Het beste zelfhulpboek (is het boek dat door jou is geschreven)

Er is geen beter zelfhulpboek dan het boek dat je zelf schrijft. Dit journal van bestsellerauteur Vex King (Good Vibes, Good Life) en social media-ster Kaushal gaat je de inspiratie geven om je eigen ‘verhaal’ te herschrijven. Het staat vol dagelijkse activiteiten, affirmaties en aanmoedigingen om op jezelf te reflecteren. Het helpt je een positieve mindset aan te nemen en je emoties op een gezonde manier te uiten. Het gaat je naar een gezondere relatie met jezelf en anderen brengen, je helpen bij het maken van keuzes en zo je persoonlijke groei stimuleren. Ben je klaar voor een ontdekkingsreis vol zelfonderzoek?

'Een creatieve, medelevende en liefdevolle gids.'

- Dr. Tasha Bailey (@realtalk.therapeut)