Scandi sense dieet

De Deense diëtiste Suzy Wengel heeft het Scandi Sense Dieet ontwikkeld na een jarenlange persoonlijke zoektocht. Het uitgangspunt is om verstandige keuzes te maken; ‘sense’. De handpalm is het meetinstrument, die bepaalt de hoeveelheid ingrediënten van de maaltijden. Geen calorieën tellen! Vier handpalmen zijn de basis per maaltijd. Met een 9-dagenplan voor mannen en voor vrouwen eindigt het jojo-diëten en eet je drie bevredigende maaltijden per dag. Het Scandi Sense Dieet staat vol eenvoudige, heerlijke recepten, van een kleurrijke Buddha bowl tot een wrap met kip, makkelijke lunchgerechten en snacks.
DOE OOK MEE MET HET MAKKELIJKSTE DIEET TER WERELD! 
Sluit je ook aan bij onze Facebookgroep. Deel jouw ervaringen met anderen en laat je motiveren en inspireren. Ook ontvang je in deze groep regelmatige exclusieve recepten

Uitgeverij Luitingh-Sijthoff

Verschijningsdatum 10-01-2019
U houdt misschien ook van
Blijf op de hoogte

Hier kan u zich inschrijven voor onze wekelijkse nieuwsbrief