5 minuten dankbaarheid journal

Meer dankbaarheid, positiviteit en geluk in je leven met het ‘5 minuten dankbaarheid journal' van psycholoog en coach Sophia Godkin.

Geluk begint met dankbaarheid. Met het 5 minuten dankbaarheid journal is het gemakkelijk om dagelijks 5 minuten stil te staan bij de mooie momenten van de dag. Dankzij oefeningen, krachtige citaten en positieve affirmaties voel je je geïnspireerd om dingen op te merken – groot en klein – die je anders misschien als vanzelfsprekend zou beschouwen, en je neemt de tijd om dankbaar te zijn.

Dit journal is voor mensen die:

  • Dankbaarheid willen beoefenen
  • Willen werken aan een positieve mindset
  • Persoonlijke groei belangrijk vinden
  • Meer geluk en positiviteit willen ervaren
  • Graag dagelijks hun hoofd leegmaken
  • Hun zelfbewustzijn willen vergroten
  • Mindfulness beoefenen

Een nieuwe, positieve mindset is binnen ieders handbereik met dit journal.

Uitgeverij VBK Media

Verschijningsdatum 27-08-2024
U houdt misschien ook van